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Panaz瘦身熱褲|輕鬆排汗沒煩惱!

"我要減肥!!!" 我相信這是女孩們每天都在煩惱的問題吧? 嘴巴上總是嚷著要減肥,但實際上和我一樣嘴饞停不了口, 瘦身計劃很難成功。。。。 可是就在機緣巧合下讓我知道了Panaz瘦身褲。 收到Panaz瘦身褲的那一刻真的好興奮,因為它的設計真的很漂亮哦! 褲子內側還是適合女生的粉紅色呢,穿著它去運動真的很時尚❤ 先來說說Panaz瘦身褲的功效吧。 雖然這不是什麼神奇魔褲,但有了它幫助排汗,運動瘦身就可以事半功倍✌ 尤其是亞洲女性們最困擾的大腿臀部問題,穿上它就能讓你輕鬆排汗。 Panaz瘦身褲有三層材質: 內層 – 幫助吸收汗水,讓你穿著也不覺得不舒服 中層 – 幫助身體維持熱度以燃燒更多脂肪 外層 – 高材質的布料,使你穿起來更顯瘦 它的特別布料不會限制你運動的動作, 穿起來非常舒適,瑜伽跑步或是任何運動都沒問題哦! Panaz瘦身褲有多種尺寸: 從S到XXXL都有,最開心的就是可以從大號穿到越來越小號! (而我其實是穿最小號啦,呵呵) 每次尋找運動褲最讓我頭痛的就是沒有口袋! 而Panaz很貼心的設計了口袋,讓我可以把手機收好,非常方便。 最讓我喜歡的是這款Panaz瘦身褲其實不止在運動時可以穿, 就連平常出外或是在家都可以穿哦。 设计百搭的它讓我解決了下半身穿長褲的臃腫問題,因為穿著它真的特別顯瘦❤ 不過也不建議大家穿太久,一天穿3-5小時最佳。 切記:清洗時一定要小心,千萬不要丟進洗衣機裡啊! 我平常只是清洗或是浸在肥皂水裡一會兒(不能浸太久哦), 然後直接晾乾就可以了,照顧不當損壞就不好了。 我個人真的蠻滿意Panaz瘦身褲,如果勤勞穿上搭配運動, 很快就可以有明顯的功效哦。 當然,各位不可以懶惰,減肥始終要配合運動和飲食, 只要各方面兼顧地好,再加上Panaz的加速排汗功能,一定可以輕鬆瘦身! Panaz瘦身長褲的價格是RM149.00, 想購買的朋友們可以到以下的專屬網頁購買: Panaz Lady First 女人优先 喜歡的朋友們,別忘了到面子書按一按贊哦❤ 吃吃喝喝。看世界。 www.facebook.com/eatandtraveltheworld 

美容專業護理初體驗•Estee Clinic

"世上沒有醜女人,只有懶女人" 只要你懂得保養,青春美麗一定對你不離不棄。 “There is no ugly women, only the lazy one”  身為一位部落客,經常往外跑是件平凡事;再加上工作方面需要面對太陽的曝曬,我的皮膚不止缺乏水份,還長了很多黑頭粉刺。在歐洲呆了兩個星期的我更是不能適應那裡的乾燥天氣,而我幾乎對保養毫無見解,只好向專業的醫學美療診所求助。 As a blogger, I need to travel lot of places. Working under the sun not only let my skin becomes dry, it also helps to grow blackhead and acne. Staying at Europe for two weeks even made my skin become drier. As I …

峇株巴轄|好好吃的情人節套餐•Rocks Garden Restaurant

一年一度的2月14日情人節是情侶們必定慶祝的節日。 回想起兩年前的雙情人節,你單跪向我求婚的那一刻還是深深地永存在我腦海裡。 延伸閱讀: 屬於我們的愛情故事|求婚❤ 一轉眼我們結婚了,婚後的第一個情人節沒有特別驚喜,但有暖暖的愛❤ 幾乎每年的情人節都碰上了工作日,我們都只能在居鑾渡過。 今年剛好落在星期天,我們選擇到峇株的Rocks Garden享用情人節晚餐。 Rocks Garden座落於峇株Square One附近,兩層樓的店面,位子寬敞挺舒適。 之前來過幾次用餐都覺得這裡的食物好好吃,分享在部落格裡也深受大家的好評, 所以這次選擇在這裡享用情人節套餐准沒錯❤ 延伸閱讀: 峇株巴轄西餐廳|Rocks Garden Restaurant 細心的老闆還為這道牆粘滿了心型氣球,太有愛了❤ 在這兒拍照特別有feel❤ 我家老公,你幾時要給我些浪漫驚喜呢?呵呵:D 來看看Rocks Garden的情人節套餐吧! 我覺得這價錢非常值得,還附送精美杯子,太可愛了〜 Cupid of Love 甜甜的冷飲,讓大家喝了更甜蜜❤ Mushroom Soup 本來配套是番茄湯,突然換成了蘑菇湯。 雖然有些小小失望,但喝了一口覺得很不錯哦! 沒有我不喜歡的芝士奶味,入口的全都是濃厚的菇味,絕不是一般的罐頭蘑菇湯,贊。 New Zealand Lamb Chop With Mango Chutney -New Zealand lamb chop grilled to perfection, served with spring vegetables & mashed potato 主食方面我選擇了烤羊扒,鮮少吃羊肉的我較怕羊騷味; 但這裡的羊肉真的一點都不騷,連老公都說好好吃,很讚哦❤ …

新年飲料好推薦|自制水果冰塊飲料

每逢過年過節,家家戶戶都少不了汽水或包裝飲料,可以說是招待親朋戚友的必備品。 不過,這些飲料大家喝多都膩了吧? 那不如今年的新年就花點小心思,親手製作獨特的飲料讓來你家的賓客們嘗嘗吧! 今天我將會教大家如何製作近期流行的冰塊飲料,讓大家在品嘗飲料的同時也能有點小樂趣。 這製作過程一點都不難,讓我們一起發揮創意,製作屬於自己品牌的冰塊飲料吧^^ 首先,我們先來看看所需的材料: 冰塊容器、新鮮水果(檸檬、橙、西瓜較合適)、榨果汁器 製作過程如下: 把水果外皮洗乾淨,切半備用。 把切半的水果榨出汁,記得要把種子挑出。 ***如果大家選用西瓜或其他水果,可能需要果汁機攪拌器哦*** 把榨好的果汁慢慢的倒入冰塊容器內 最後放入冰箱最上層結冰就完成咯!  等果汁結為冰塊後,把它們一一倒出,放在盒子里備用。 **記得它們還是要存放在冰箱里保持結冰狀態哦。 好啦,冰塊飲料製作過程完畢,是不是超級無敵簡單呢? 當要品嘗冰塊飲料時,只需從冰箱拿出一或兩顆水果冰塊, 再把自己喜愛的飲料倒入就完成啦✌ 以下則是我個人較推薦的兩款冰塊飲料❤ 1. 檸檬冰塊+蜂蜜 2. 鮮橙冰塊+雪碧 每次都為大家介紹外邊好吃好喝的,這是第一次為大家介紹DIY自制飲料, 還真希望大家會喜歡^_^ P/S: 這一篇文章也刊登在我最新出版的雜誌「生活誌•R.E.A.D. Magazine」, 不知道我的讀者們是否已經拿到這一份刊物了呢? 還沒拿到的趕緊到官網看看索取的地點吧!  喜歡的朋友們,別忘了到面子書按一按贊哦❤ 吃吃喝喝。看世界。 www.facebook.com/eatandtraveltheworld 

FF+SP|浪漫婚宴之復古場地佈置•MemoStory

好快,籌備了好久好久的婚禮,真的一眨眼就過了。 婚後馬不停蹄地開始寫文章了,第一篇想向大家介紹的就是婚宴必備的場地布置。 快來看看MemoStory為我量身定做的復古婚宴場地吧❤ MemoStory經營場地布置這項工作其實不久,我是通過朋友介紹認識了他們。 主要的負責人Suki是一名設計師,我向她透露自己想要的復古概念, 很快地她就讓我看了她的設計圖,而我也非常之滿意。 MemoStory面子書銜接–>  https://www.facebook.com/MemoStory-849538031800426 一直以來我都很愛復古系列,特別對木色情有獨鍾; 所以在自己的婚禮上也特別選用了一系列的木色裝飾。 上圖的全景圖顯示了當天的場地佈置:左邊是相冊區,右邊則是拍照區。 喜歡這簡單又復古的黑板牌:歡迎大家來到我倆的婚宴❤ 先來看看相冊區吧! Suki知道我特愛木,所以建議以木箱子呈現桌子擺放我們的婚紗相冊。 左邊的皮箱裝滿了我倆去旅行的小相冊,都是我自己做的唷〜呵呵 而地球儀代表了我們要遊遍全世界!(哈哈,還真的希望有那麼一天 :D)  MemoStory也為我準備了復古的打字機,還有漂亮的乾花;這全都好搭我愛的Vintage主題❤ 認識我的人都知道我的婚紗照真的拍了不錯多,呵呵〜 所以除了婚紗店的兩本大相冊,我其實也自己做了好多本Photobook。 真希望這桌子能再大一點,我的相冊都要疊上來沒位放了!嘻嘻:-D 我個人也很喜歡把拍立得照片懸掛起來,這是最簡單卻又非常漂亮的裝飾。 ***一定要吵吵老公在家裡也做一個(^_^)*** 看完了相冊區,來到了我最愛的拍照區Photobooth❤ Suki從我的部落格得知我倆愛去旅行,所以特地為我製作了這個「幸福下一站」。 由不同款式組成的木門裝飾非常配合我指定的復古主題。 到底那一扇門會帶領我們去到幸福下一站? 這一點都不重要,因為我已身在最幸福的角落❤ 可愛的腳踏車像是當天的主角,大家都紛紛要和它合照! 別以為這腳踏車只是裝飾,它其實代表著我們一起邁入幸福下一站的重要工具哦^_^ 來,就讓你載著幸福的我去到幸福的下一站吧❤ 到來的賓客都說這佈置太漂亮了〜 這的確和之前給我看過的設計圖沒有多大的相差, 真的要謝謝MemoStory讓我有個難忘的婚禮場景。 不忘漂亮鮮花的裝飾。 帶著皮箱往下一站奔去〜  🙂 只是我個人有些小小建議就是這木門如果可以再高點會更好〜 因為賓客一站進去就擋到了我們後面的名字,是有點可惜哦 >< 這個簽到板也是MemoStory為我準備的,一樣以木色為主題。 比較可惜的是他們準備的筆顏色太淺了,賓客簽上去後其實沒什麼看得到。 最後就是舞台上的佈置了。 我要求的只是簡單大方的設計,不需要太過花俏。 拍照區選用了較西洋的復古風,但我的第二套晚禮服其實是很中國式的復古。 Suki便建議我們使用簡單的大「囍」字,再搭上我倆的名字,這樣就很搭我身上的禮服~ 而我家老公也配合我穿上了中山裝,這樣的一個畫面覺得一切都好搭❤️ 中西洋風都能好好的運用在自己的晚宴上,我個人覺得很棒。 當然也要謝謝MemoStory給予的建議,不然自己一直在苦惱晚禮服不搭現場環境好奇怪。 最後和我親愛的家人來張大合照❤ 這樣看來,我身上的復古旗袍其實也不會很不搭吧^_^ 現場的自己其實沒辦法好好的欣賞這漂亮的場景, 本來想自己操刀拍攝佈置卻由於時間不足而最後全全交給了我的攝影師。 當然最後也要感謝非常辛苦的攝影師為我攝下這美麗的一切。 我倆對MemoStory的服務很滿意,他們在婚禮的前幾天也會發送照片讓我們看看實照。 …

小蟻運動相機開箱文|平價好選擇❤

買不起GoPro,卻想擁有一台平價的運動相機? 那你一定不可錯過這篇好介紹:小蟻運動相機開箱文❤ 小蟻運動相機是中國製造,普通版的售價只需人民幣399。 它一直讓人誤會是小米的產品之一,但其實它只是在小米的官方網站出售, 真正出產的公司是小蟻。 雖然如此,嫌麻煩的我並不是在中國的小米官網訂購小蟻相機, 而是通過馬來西亞的購物網之一:11street購買。 11street其實就像大家熟悉的Lazada,有很多賣家很多配套所以價錢都不一樣。 我選擇的配套售價是RM339,有相機、防水殼還有一支自拍棒。 如果你只需要相機,那可以選擇較便宜的賣家RM284。 裡頭其實還有很多賣家有不一樣的配套,大家可以自尋搜索。 訂購不到一星期,我的小蟻相機就抵達我家門口! 當下超級興奮,迫不及待開箱啦! 左上的Kingma盒子是防水殼,Yi就是小蟻相機,還有Kingma的自拍棒。 要提一提的是防水殼和自拍棒不是小蟻的牌子,而是來自Kingma。 如果是要原裝小蟻牌子,那價格會是更高。 拆開盒子,我看見了只有火柴盒大小的小蟻相機。 非常之輕巧,簡直就是興奮!Y(^_^)Y 小蟻相機有兩款顏色:都市白/叢林綠 我選擇了較可愛的叢林綠❤ 這是Kingma的防水殼。 小蟻相機的盒子內有乾坤哦! 把盒子拿出來,打開旁邊就能看見電池和cable,還有說明書。 小蟻電池,容量為1010mAH 小蟻Cable 小蟻運動相機只有72克,取景角度高達155°,最高支持1600萬像素。 鏡頭旁邊就是操控開關的按鈕,開後的LED光環顏色代表電池的電量。 藍色:100-50%,紫色:49-15%,紅色:15-0% 相機上方是拍照的按鈕 旁邊有Wifi按鈕 啟動Wifi後是藍色燈,需等藍色燈閃爍方可連接電話。 相機底部是連接自拍棒的旋轉洞。 相機背部有兩個開關,首先看到的是裝電池的地方。 要說一說放電池的地方是剛剛好讓電池進去,非常fit!這也代表電池非常難取出。 所以呢小蟻的電池特別有黑色貼子小尾巴讓你容易取出電池,千萬不要拔掉了! 另一邊則是三個小洞,分別是儲存卡、USB和HDMI。 USB是讓你充電或傳送照片進電腦,至於HDMI我大致上都沒用。 儲存卡需自行購買,型號是Micro SD。 容量可以到達64GB,我使用的是32GB儲存卡。 Kingma的自拍棒也很輕巧,不過沒用藍牙功能。 喜歡它的銜接處下方是滾球般旋轉,能輕易調整相機的拍攝角度,很讚! 再來,我們看看Kingma的防水殼。 警告:潛水前先不要放入相機,先試水。 這很重要哦!謹記! 要怎麼使用防水殼? 首先先把上面的青色塑膠套推開 打開 再把小蟻相機放進防水殼裡就可以咯〜 由於防水殼的功能就是要防水,所以旁邊都是厚厚的塑膠。 大家要用力壓緊才能關好,記得要鎖好哦! 放了防水殼還是一樣能操控小蟻,大家可以看到外殼都有按鈕,不必擔心。 這就是小蟻運動相機的基本配件。 雖然防水殼和自拍棒不是小蟻正版,但我覺得我對防水殼比較少用所以沒有關係。 自拍棒嘛,其實都是大同小異,這Kingma也很好用。 …

屬於我們的專屬戒托|森林系樹桐雕刻F & P❤

註冊結婚少不了戒指,而再漂亮的戒指也需要一個屬於它自己完美的家。 鍾愛森林系的我一直想要有個樹桐戒托,沒想到能在註冊前幾天圓夢! 讓我找到了我們的專屬F & P戒托❤ 自己手上捧著有著我們名字字母的專屬戒托,心情就是大好。 有了樹桐戒托的陪襯,我的森林系註冊儀式更是完美❤   話說在註冊前幾個月就已在淘寶上尋覓自己想要的戒托,可是找來找去都是市場上的心型枕頭。可能我個人比較挑剔吧,總覺得枕頭沒什麼創意,一心一意就是要木質戒托!(很堅持) 逛了大大小小的精品店也始終沒找到心目中的完美戒托,就在即將放棄的一天我突然在淘寶上看到了可以自己雕刻名字的樹桐戒托咧!整個心情就是吶喊,皇天不負有心人,我終於找到你啦!❤ 二話不說就是下訂單了啦!本來想雕刻的字母是我們一直用的FF + SP,但最後得知只能刻三個字母,所以只好用了F & P。雖然當下有些小失望,但收到貨的那一刻是超級興奮的!因為真的太漂亮啦,就和我心目中的樹桐戒托一模一樣呢❤   這獨特的戒托是用旋轉方式轉開,很特別吧! 不過切記不能365度旋轉哦,呵呵〜 打開後裡面還有小草襯托咧,整個就是森林系的feel啦,大愛❤   我們的戒指有個舒適的家咯❤   雖然我不是什麼完美主義者,但對自己一身人只有一次的註冊儀式還是要用心籌備。 就好像自己包的手花也特別有意義,這些回憶是不能被取代的唷❤ 延伸閱讀: 獨一無二的註冊手花•超簡單麻布花束教學大公開❤   屬於我們的專屬戒托:F & P   註冊當天當然也不忘讓你有特寫照片,我們的註冊儀式非常圓滿❤ 註冊文章我想都完成了吧,這一次發文還真快! 可能就是迫不及待想和大家分享自己的喜悅❤ 好啦,再次整理一下我的註冊文章,大家要記得看喲^_^ 告別單身日|我們註冊啦❤ROM 獨一無二的註冊手花•超簡單麻布花束教學大公開❤ 喜歡的朋友們,別忘了到面子書按一按贊哦❤ 吃吃喝喝。看世界。 www.facebook.com/spsinpeigoh

獨一無二的註冊手花•超簡單麻布花束教學大公開❤

註冊手花在註冊儀式裡扮演了好大的角色。它不單單只是放在註冊桌上的小配角,對我來說它更是代表著永不枯萎的愛情。所以我對自己的註冊手花一點都不馬虎,一心一意的想製作屬於自己獨一無二的完美花束。 上一篇的註冊文章向大家提過其實我心目中最愛的是乾花。 但乾花始終會枯萎,也不能放久,所以還是塑膠花最合我意。 延伸閱讀: 告別單身日|我們註冊啦❤ROM 註冊前一天我把這束自己包的麻布花束放在面子書上,大家的反應都好熱烈。 對自己第一次的扎花還算不錯,為自己的努力拍拍小手^_^ 所以呢,我決定把自己的麻布花束教學分享讓大家知道,希望大家也能製作屬於自己的完美手花。 (當然我不是什麼高手,大家別見笑了 :D)   首先,我們需要的是一束假花。 你可以到花店購買,也能上淘寶訂購。 由於我的時間有些緊迫,所以直接到花店購買,怎麼知道價格還真不親民。。 不過上花店買的好處就是你能看到真實的貨物,不必擔心貨不對版,而且還有專人幫你搭配和打理。雖然價格是高了點,但也省去了不少麻煩的瑣碎問題。 好啦,現在就讓我來簡單介紹我們所需的材料。 除了花束,其他的材料真的超級簡單: 小麻繩、蕾絲邊、麻布、咖啡色報紙 這全都是我在淘寶淘到的好貨❤ 這些其實是我在淘寶不小心看到的心頭物,在買的時候也沒想到會派上用場。 所以說,有時看到心愛的東西還是買下吧,不然等要用時找不著就麻煩了! 這報紙其實不是真正的報紙啦,就像是印了報章文字的禮物紙。 我個人真的很喜歡。 原本的計劃可能就是想用這報紙隨意包下就好,可是自己怎麼都包不好,所以放棄! 還好自己多買了麻布,不然就糟糕了 >< 由於我在包花是都是自己一人,所以請原諒我無法一邊拍照一邊包花。。 沒有包花的照片大家應該不會怪我吧?=_= 還是能簡單和大家說說: 麻布是方型的,先把麻布放成菱形(也就是對角在上), 再把已綁好的花束放在中央,然後把左右的麻布包上, 最後把尾端整理好往上包就完成了。 包好後,我暫時先用塑膠圈固定好麻布。 不過我當然不能就這樣算了。   拿起蕾絲邊想要蓋上塑膠圈,卻又發現還是看得到它的蹤影。。   最後自己靈機一動,我的報紙終於派上用場! 就這樣把蕾絲邊放在報紙上就行啦❤️   可是大家請注意,用普通的glue是不能把蕾絲邊固定的。 由於我家裡沒有萬能膠,所以最後用釘書機很方便!   當當當! 我的蕾絲邊加上報紙的襯托更漂亮了❤️ 來,我來親手為你圍上。   還在懊惱要怎樣固定? 我最後還是靠釘書機搞定^_^   最後剪一小段小麻繩,打上蝴蝶結就大功告成咯❤️   我的麻布花束終於完成了! 做法是不是超簡單呢?   …

告別單身日|我們註冊啦❤ROM

2012年7月25日是我們的紀念日。紀念我們戀情的開始。 很巧的,我們也選擇了在三年後的那一天告別單身,步入夫妻的階段。 25.07.15❤我正式宣布:我們註冊啦! 那一天在面子書上傳這張照片,大家的紛紛祝福讓我十分感動。 直到現在我還是沒辦法相信我已成為人妻,真的向單身說再見了! 對於一生人只有一次的註冊,我當然也不想馬虎帶過。 雖然自己很想有個浪漫的西式註冊儀式,但在居鑾似乎有些難度。。 還是乖乖在德教會註冊吧❤ 雖然沒有浪漫西方儀式,我更想打造的是古典森林系。 衣服方面選擇了白色蕾絲透紗長裙,這是在淘寶陶到的好貨哦。 雖然來到有些大,但感恩媽媽有一雙巧手,稍微改一改就perfect了❤ 造型方面不想勞師動眾,只想要求簡單自然,所以都自己一手包辦。認識我的人都知道我從來不會打理長髮,而第一次使用捲髮棒的我,手忙腳亂的不知從何開始。。感恩最後還是大功告成,雖然不是那麼的完美,但對自己親手打造的造型還算滿意。也謝謝身旁的男人出手幫忙,讓我美美亮相 ❤ 註冊少不了手花,我不想自己的手花是市面上千篇一律的玫瑰花束,所以想要自己DIY。其實心目中最愛的手花是乾花,但乾花不能擺放太久,最後決定用永不凋謝的塑膠花。雖然花不是真的,但假花卻能永遠為我開得那麼燦爛,是真是假又有什麼所謂呢?最重要心是真的就行了❤ 延伸閱讀: 獨一無二的註冊手花•超簡單麻布花束教學大公開❤ 搞定好了手花,接下來更惱人的是戒托。 市面上的戒拖都是小枕頭,非常不搭我想要的森林系效果。 就在接近註冊前一個月,我又在淘寶發現了好貨! 森林系的樹桐戒托咧〜好棒,這就是我一直想要的嘛❤ 還可以雕刻上自己的名字字母,太漂亮了! 延伸閱讀: 屬於我們的專屬戒托|森林系樹桐雕刻F & P❤ 就這樣,我的森林系註冊主題有你們的襯托真的很完美。 來看看這手花是不是很漂亮呢? 連我自己也沒想到麻布花束的效果也會那麼好,大愛❤ 心心相印,天長久久❤   曾為朋友們在這橋上拍下很多註冊或是結婚照,沒想到現在輪到自己站在上面讓攝影師拍了,感觸還真多啊。。。當然謝謝我的攝影師傅幫我拍下這一系列的美照。 在觀音菩薩面前見證我倆的愛情。 不忘謝謝好友們出席我們的註冊日,你們的抽空我們真的很感激哦。 好啦,小外拍時間完畢,是時候註冊咯。 前後不花15分鐘就能搞定的註冊儀式,雖然簡單但卻是非常正式。 宣誓+簽字=夫妻❤ 在親人朋友前交換戒指的那一刻是幸福的,我告別單身了! 交換戒指儀式❤ 三週年,正式結為夫妻。 完美的註冊儀式,謝謝你永遠都那麼的配合我❤ 我們的無名指上都有著對方啦。 大愛這張,好美。 最後來張全體大合照,再次謝謝大家的出席。 ❤ 下篇文章會向大家分享我的DIY手花教學哦,喜歡的朋友們千萬不要錯過了。 我們下篇麻布花束見❤ 延伸閱讀: 獨一無二的註冊手花•超簡單麻布花束教學大公開❤ 屬於我們的專屬戒托|森林系樹桐雕刻F & P❤ 喜歡的朋友們,別忘了到面子書按一按贊哦❤ 吃吃喝喝。看世界。 www.facebook.com/spsinpeigoh